過勞死十大警號

1 「大肚腩」早現，30歲至50歲的人有大肚腩是成熟的表現，也是高血壓、脂肪肝、高血壓、冠心病的警示。

2 脫髮，每次洗頭都有一大堆頭髮脫落。這是工作壓力大、精神緊張所致。

3 頻頻去洗手間，如果年齡在30歲至40歲之間，排洩次數超過正常人，反映消化系統和泌尿系統開始衰退。

4 性能力下降，中年人過早地出現腰酸背痛，性慾減退或男子陽痿、女子過早閉經，都是身體整體衰退的第一訊號。

5 記憶力減退，開始忘記熟人的名子。

6 心算能力愈來愈差。

7 做事經常後悔，易怒、煩躁、悲觀，難以控制自己的情緒。

8 注意力不集中，集中精力的能力愈來愈差。

9 睡覺時間愈來愈短，醒來也不覺疲倦消失。

10 經常頭痛、耳鳴、目眩，檢查也沒有結果。